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依附理論 - 如何能與寶寶建立依附關係?

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你或許曾經聽過「依附」一詞,這是由心理學家鮑比和安斯沃思提出。時至今日,依附理論已廣泛使用在幼兒教育中,如何建立依附關係。(請大家不用擔心,我們稍後會再解釋上述理論。)

對你的寶寶而言,會依附什麼?

“當照顧者給予寶寶回應時,他們會因此而產生自信”( Alan Sroufe, a developmental psychologist at the Institute for Child Development at the University of Minnesota )

根鮑比和安斯沃思指出,依附共有四種類型

  1. 1. 安全感型依附

這個是父母應該追求的目標。當孩子所依附的照顧者離開自己時,孩子可能會感到不安或煩燥,但當依附者返點時會感到很舒服,可見孩子對照顧者是感到安全可靠的。

  1. 2. 焦慮矛盾型依附

依附不清的孩子在照顧者的離開會感到矛盾,他們不能從照顧者第上得到持續的支持,所以他們覺得自己不能依靠別人。

  1. 3. 逃避型依附

逃避依戀的孩子通常不會偏愛任何人,這是照顧者的疏忽、虐待或過渡懲罰所致的結果。因此,他們很少會尋求別人的幫助。 

  1. 4. 混亂型依附

這是育兒方式不一致造成的結果。作為照顧者,有時會滿足寶寶的需求,有時則駡他們,孩子會對照顧者的安慰和恐懼聯繫一起,導致產生混亂行為。


與孩子建立「安全親子依附關係」,您應該:

  1. 1. 注意孩子的需求-學習識別孩子發出的信號,例如肚餓,累或不舒服的。

  2. 2. 回應他們的需求-當您學會了孩子發出的信號,便及時對其作出回應。

  3. 3. 給予舒適感-以不同方式給孩子舒適感,例如擁抱,玩樂,講故事等。

  4. 4. 參與互動- 把其他事情放下,跟孩子一起玩耍,投入與他們的互動。

請記住,「安全親子依附關係」需要一段時間建立而成的,可能是幾個月或是幾年。擁有「安全親子依附關係」的孩子多數能夠表現出比較強的適應力,同理心和願意尋求他人幫助的。

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