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6個照顧2歲幼兒的育兒技巧

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正面育兒與使用負面懲罰來達致某種結果正好相反,需要耐心、堅持和親自在場,而孩子亦能收獲適應力增強、更好的自制力、良好的溝通技巧和學懂同理心。以下是幾個能在家中引用的正面的育兒方法:

  1. 1. 預先定好期望的行為

這看似簡單但當你外出時,例如去圖書館,你可以告訴孩子如果他要去其他地方,他需要先跟你說:「媽媽,我要走了。」這樣如果他最後忘記跟你說一聲就走開了,當你中斷他的遊戲時間時他出現負面反應的機會會減低。

  1. 2. 如果你想要特定的結果,請只給孩子2個選擇

你的孩子正在一個想自己做決定的成長階段,給他能引致相同結果的2個選擇是讓你和孩子雙贏的方法。例如你可以問孩子:「你想要自己穿衣服,還是爸爸幫你挑衣服?」或者「你想現在自己梳洗,還是你需要幫忙?」

  1. 3. 「Time-in」好過「Time-out」

我們都知道什麼是「暫停」,但什麼是「Time-in」呢?如果孩子發脾氣,你可以讓他「Time-in」,把他們帶離現場,跟他們談一談,告訴他他現在的感受叫什麼,並選一些方法讓他們冷靜下來。

  1. 4. 理解孩子並告訴他他感受到的情緒叫什麼

調查顯示若家長嘗試了解孩子的感受,並與他一起說出那是什麼情緒,孩子會慢慢學會用說話的把感受表達出來而不是發脾氣。你可以說:「我明白你不開心,但打人會傷害到別人,你可以告訴她你不喜歡她拿走你的玩具。」

  1. 5. 找出他們的行動自然會帶來的後果;

舉例說若孩子不想穿外套出門,你不可以就這樣罵他,他甚至會不知道為什麼被罵。相反,你可以讓他出去外面,感受一下外面有多冷,他自然就會自己去拿外套穿。若果自然帶來的後果是危險的,例如孩子想觸踫滾燙的鍋子,你可找另一個合理的後果,例如把孩子趕離廚房。

  1. 6.大多數時候和孩子商量是沒有用的

如果你已經用盡所有方法但孩子仍然在大哭大叫,請不要退讓和嘗試與他們商量,因為這樣通常只會演變成權力鬥爭,最終讓所有人都不開心。你只需要把孩子帶離現場,坐在他身旁,你不用說話,但要陪在他身邊,以防他想說話,然後你可以用「Time-in」的技巧。

有一點大家要注意,我們主張正向育兒,但這並不表示我們鼓勵放任型育兒,就是讓孩子做任何他們想做的事來避免吵架和衝突。如果以這種方式育兒,孩子的情緒調節能力會很差,沒有自律性及比較反叛。請謹記正向育兒是一種育兒方法而不是用來解決問題的方法。如果你能夠貫徹始終,它絕對會成為育兒的關鍵。

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