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6個照顧2歲幼兒的育兒技巧

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正向育兒(Positive Parenting)需要家長更多的耐心、堅持和親自陪伴,儘管過程相對快捷的「負面懲罰」更為艱辛,但孩子往往能獲得更好的適應力、自制、溝通技巧和同理心。以下6個是能在家中活用的正向育兒方法。

  1. 1. 預先設定期望

舉例說,和孩子前往圖書館。如果他想跑到其他地方,你可以告訴孩子,他需要先跟你說:「媽媽,我要走了。」假如他忘記跟你說一聲便走開,當你暫停他的活動時,他出現負面情緒的機會便會減低。

  1. 2. 訓練決策能力,給孩子2個選擇

孩子正處於渴望為自己做決定的階段,給予他2個能獲得相同效果的選擇,是讓你和孩子達至雙贏的方法。你可以問:「你想要自己穿衣服,還是爸爸幫你挑衣服?」或者「你想自己梳洗,還是需要幫忙?」

  1. 3. 「Time-in」比「Time-out」好

Time-out,將孩子拉到安靜一角自省,這裏可解作面壁思過。Time-in 則是多一份溝通和關懷,當孩子犯錯時,你可在其身旁給予安慰,無論是身體接觸或是言語溝通,讓孩子獲得安全感,再透過語言引導孩子説出當下的真實感受和想法。

  1. 4. 用說話表達情緒

了解孩子感受,引導他用說話表達情緒,孩子將逐漸學會用說話表達,而不是發脾氣。你可以說:「我明白你不開心,但打人會傷害到別人,你可以向她表示,你不喜歡她拿走你的玩具。」

  1. 5. 跟孩子解釋行動帶來的後果

若孩子不想穿外套出門,你不可以單純責罵,他根本不知道為甚麼被罵。相反你可以讓他感受外面有多冷,他自然就會拿外套穿。若孩子想觸碰滾燙的鍋子,你可找另一個合理的後果,然後把孩子趕離廚房。

  1. 6.假如商量再沒有用

如果你已經用盡所有方法,但孩子仍然大哭大叫,請不要與他們商量和退讓,因為通常只會演變成爭吵,最終讓所有人都不開心。你只需要將孩子帶離現場,坐在他身旁。你不用說話,但要陪在他身邊。假如他想說話,你可以運用「Time-in」的方法。

有一點大家要注意,我們主張正向育兒,但並不表示我們鼓勵放任型育兒,就是讓孩子做任何他們想做的事來避免吵架和衝突。如果以這種方式育兒,孩子的情緒調節能力會很差,沒有自律性及比較反叛。請謹記正向育兒是一種育兒方法而不是用來解決問題的方法。如果你能夠貫徹始終,它絕對會成為育兒的關鍵。

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