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必學!暖和200%的蓋被術!兩張被反而更不保暖?!

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踏入12月,天氣開始越來越冷,新界區入夜只剩12度,小孩子的睡眠保暖工程不容忽視。很多年長一輩的家長都會誤以為多蓋一張被子就會更暖和,事實是剛好相反..... 不過激增100%溫暖感的蓋被術,簡稱「三明治蓋被術」,還是需要準備好兩張被子喔~

 

三明治蓋被術蓋共分三層:

底:薄毯子
中:人
面:羽絨被

 

這種蓋被術是有根有據的,當羽絨被蓋在人體皮層,就會令身體產生最暖和的狀態,情況就如動物一樣,用一層羽毛囊著身體,防止熱量流失。至於底層的薄毯子,則有助減少背部熱能散失。今晚開始就這樣蓋吧~

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